ESPACE Ins’temps Yoga
L’instant présent est le véritable ancrage d’une bonne séance. C’est dans ce moment, ici et maintenant, que nous trouvons la concentration, le repos mental et l’enracinement corporel. Le passé est révolu, le futur est incertain, mais le présent est le seul temps qui existe vraiment celui où nous pouvons avoir un impact réel. Prenons le temps de vivre pleinement chaque instant pour en tirer tous les bienfaits.
NOUVEAUTÉ PILATES
Vous souhaitez renforcer vos muscles profonds, améliorer votre posture, prendre conscience de votre force/ agilité et de vos limites ?
Vous avez des tensions dans le dos, envie de raffermir votre ventre, contrôler votre respiration et diminuer vos déséquilibres musculaires ?
Retrouvez notre coach sportif, Instructeur Pilates diplômé Antoine Macaigne qui en plus de ses cours sport santé vous propose désormais TROIS cours de PILATES !
- LUNDI 12h30
- MARDI 12h30
- VENDREDI 18h00
Ouvert à tous, débutant ? N’hésite pas le cours est adapté à toi
Plus d’informations : 0629767456
Découvrez nos forfaits par activité
À l’Espace Instemps’Yoga, nous proposons une variété d’activités pour répondre à vos besoins et préférences, allant du yoga et du Pilates au sport-santé. Que vous souhaitiez vous recentrer, renforcer votre corps ou simplement améliorer votre bien-être général, nous avons l’activité qui vous convient.
Nous proposons des forfaits flexibles pour vous permettre de réserver vos séances selon votre emploi du temps et vos objectifs. Choisissez parmi une séance unique pour découvrir une activité. Quels que soient vos besoins, nos forfaits sont conçus pour s’adapter à vos envies et à votre rythme de vie.
Veuillez noter que la carte découverte est valable pour trois activités distinctes, et non pour plusieurs séances d’une même activité. Cette carte vous offre l’opportunité de découvrir l’ensemble de notre équipe ainsi que la diversité de nos activités. Profitez de cette occasion pour explorer différentes expériences et mieux connaître nos services.
Faites-vous plaisir ou faites plaisir
Achetez nos cartes cadeaux
Nos cartes cadeaux sont le moyen idéal pour offrir un moment de bien-être à vos proches, que ce soit pour leur faire découvrir nos cours ou pour les surprendre avec une option parfaitement adaptée à leurs besoins. Que ce soit pour une initiation ou pour un cadeau personnalisé, nous sommes là pour vous conseiller et vous aider à choisir l’option qui fera le plus plaisir. N’hésitez pas à nous demander conseil !
Espace Ins’temps Yoga
Dans ce lieu, les cours sont collectifs avec des séances de yoga, Pilates et méditation, pour bien se retrouver avec soi-même. Chaque cours est donné par des professeurs qualifiés et certifiés dans leur discipline.
Comment réserver nos cours ?
Notre logiciel BSPORT permet de s’inscrire et de gérer ses réservations en toute simplicité. N’hésitez pas à regarder la procédure, en un clic vous serez inscrits !
